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 咨詢信息
咨詢人  我愛姚明
咨詢類型 咨詢 來信時間 2012-12-11 08:22:40
標 題 感到特別壓抑,是否抑郁了
內 容

我想我得抑郁了,好無助,我現在在外面實習,特別想改變這個現實,讓自己高興起來,但做不到,一直就這樣很壓抑,很難受,感覺什么都沒有意思。

 回復信息
回復部門 太中心理室 處理時間 2012-12-11 08:23:51
回復內容

這位同學你好,我能理解你現在無助的心情,從你的留言中可以看出,你現在遇到了難以改變的現實并因此而心情低落,是嗎?這是你判斷自己抑郁的原因嗎?還是只是你在用抑郁這次詞語表達自己非常低落的情緒呢?這點需要你先做區分。如果是前者,希望你能就近到心理咨詢機構與專業的心理醫生交流,他會幫你做出判斷并幫助你的,如果只是自己在現實中遇到了難以逾越的工作或者生活障礙,先找到障礙的緣由,并試著來解決。

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